[일반]헬스할때 기광이 사진보는게 도움이되더라ㅋㅋ
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저번주부터 헬스하거든
3개월동안 내일없이 먹고싶은거 다 먹고
뒹굴었더니 +5kg 힣힣
헬스 시작하면서 늘 핸드폰에 기광이 띄어서
보면서 운동했더니 트레이너가 누구냐면서ㄱㅋ
(연예인 전혀 몰라)
좋아하는 사람이라니까 아주 좋은 동기부여래ㅋㅋ
근력운동 할때 인상 찡그리면 늙는다고
웃거나 세상 다산것처럼 무표정으로 하라시는데
기광이 사진만봐도 광대 터지쟈나ㅋㅋ
트레이너가 워너비 몸매 말고 몸 만들어서
보여줄 사람 사진보면서 해야 안지치는거라고
아주 잘했대ㅋㅋ
한달후에 다시 -5kg될꺼야!!!
3개월동안 내일없이 먹고싶은거 다 먹고
뒹굴었더니 +5kg 힣힣
헬스 시작하면서 늘 핸드폰에 기광이 띄어서
보면서 운동했더니 트레이너가 누구냐면서ㄱㅋ
(연예인 전혀 몰라)
좋아하는 사람이라니까 아주 좋은 동기부여래ㅋㅋ
근력운동 할때 인상 찡그리면 늙는다고
웃거나 세상 다산것처럼 무표정으로 하라시는데
기광이 사진만봐도 광대 터지쟈나ㅋㅋ
트레이너가 워너비 몸매 말고 몸 만들어서
보여줄 사람 사진보면서 해야 안지치는거라고
아주 잘했대ㅋㅋ
한달후에 다시 -5kg될꺼야!!!
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댓글목록
기광이때문에 운동뽐뿌온적 한두번 아니야. 특히 근력운동. 헬스 끊어놓고 바쁘다고 안가고 피곤하다고 안가다가 기광이 사진 몇개 보면 바로 달려가게 되더라;; 근력운동도 열심히하게 되고ㅠㅠ
그래서 몸만들어 보여줄 사람이 기광이란말이야?^^
파이리 나 좀 만나^^
ㅈ.내가 보여주고 싶다고 보여줄수 있는 사람 아니쟈나ㅜㅜ그냥 상상만 글케해.....☆
부지런한 파이리다...... 나는.... ㅠㅠ
파이리 운동 시작한거 축하! 꾸준히 해봐 꾹 참고. 확실히 효과 있어! 난 헬스 7년찬데 내가 한일 중 가장 뿌듯해ㅎ
나도 꾸준히 운동해서 살많이 뺐었는데 1년쉬면서 쳐묵쳐묵해서 한10키로 찐거같애T^T 이상하게 기광이 생각하면서 기광이 몸보면서 운동하면 동기부여 확실히대더라/ㅁ/ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우리 화이팅하자 나도 언능 다시시작해야지 ㅋㅋ
아.. 나도 살빼야되는데 ㅜㅜ
나도 2014년 1일부터 채식+운동하고 있어~
우리같이 날씬해지자!!!
세상 다 산거처럼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 곧 운동 시작인데 참고할껰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅈ. 이게 중요하대!근력운동 할때 인상 찡그리거나 이 악물고 하면 얼굴이 늙으면서 살이 빠진대ㅋㅋ트레이너가 거울 들고 와서 보여주면서 인상 찡그리지마세요 이대로 늙습니다 하더라고ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기광이를 알고부턴 왠만한 일엔 그저 허허허허헣~ 하고 웃는 습관 생겼는데 근력운동하면서 그러면 좀 이상하려나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야 그러다 나 하회탈처럼 늙으면 어떡해?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 인상! 근데 남자들은 무게에 중점을 두니까 인상 장난아니던데 혹시 기광이 운동영상 인상 썼던가? 쌩뚱맞은데 급 생각남ㅋㅋ
기광이두 함쓰니까 당욘히 ㅋㅋㅋ 난가끔 무대설때도 인상쓰니까 그거나름대로 걱정되더라 ㅠㅠ 그래도 이뿌니깐... ㅋㅋ
보여줄 사람 보면서 운동ㅋㅋㅋ 너 파이리 꼭 멋진 몸 만들어서 기괭이한테 인증할수 있길~~
맨손체조라도 울 기광이 사진보면서 하면 좋으련만 난 맨날 젤 편한 자세로 기광이 본다ㅋ 영상회 기광이 보러 가려면 살 빼야할텐데ㅜㅜ
완전 좋은 팁 얻어가네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세상 다 산거처럼 표정지으면서 하라 접수 ㅋㅋㅋ