오오 할래할래!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 한달이묜... 2kg이상...도전.>! (쭈굴)

나도 4kg 도전!!

나는 컴백까지 일키로고 한달에사키로도전해볼랭 ㅠㅠ

나도 일단? 4kg ㅠㅠㅋㅋ

난 5키로 도전!!!~ 낼부터 하려고 했었어

=나 3키로로 바꿀래 내 목표치가 젤 큰게 현실성이 없어보인다ㅡㅡ

난 9월 15일부터 그룹 PT끊어서 하고 있어!!
담주 15일에 몸무게 재보려구 아직 안쟀는데 떨린다 ㅜㅜ
벌써 시작하고 있었던 사람은 안되는거야???

다이어트는 식단이 80%래!!!!!!!
다들 화이팅!!!!

사진 왜 이렇게 크게 올라갔지? ㅜㅜ 원글파이리야 보기 싫으믄 지울께 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

w.다이어트 식단이야? 왜이렇게 맛있어보여?

...아 나 밥먹었는데 ...ㅠㅠ이거 진짜 맛있어보여...

사진 다합쳐서 한끼지??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아마 난 안될꺼야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

대박이야ㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 다이어트 식단 맞니?????? 서폿 도시락같은데ㅋㅋ

누가 이렇게 차려주면 더 잘 할수 있을것 같아ㅎ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ야 니네 너무 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
식단이 중요하다 해서 이쁘게 먹을려구 노력중이야 그래야 먹는 재미가 있거든
솔직히 다이어트 음식 맛없어서 ㅜㅜㅜㅜㅜ

우와 짱짱걸 직접 찍은거얌?!

W.상괔없즤!! 그냥 11월 8일까미 몇키로뺄건지만 정하면돼 ㅋㅋㅋ

그럼 난 3키로★

헐 요만큼먹고 어케살아 ㅠㅠ파이리 짱이다진짜

나는 3키로!!

나도 3키로!!! 운동 시작햇는데 식단도 해야지 이제ㅠㅜㅠㅠ

케잌안녕..... 아까치즈케잌 고구마케잌먹고 반성하는의미로 두시간 운동하구옴.....걍안쳐먹고적당히해얗...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

다먹고 운동하면 건강만해진다.....

난 1kg라도 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

3키로!!!
나 진짜 물어봐줘!!!!

나 4kg.....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
근데 돈까스 먹고 와쪙...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

나도 3키로! 고고 한번 해보장 ㅋㅋ 처녀때 몸무게 도전!

나도 3키로 도전이야!!!!!

추석때 요요온게 회복이 안되네ㅜㅜ

나도 3키로도전!

우와^^ 진짜 반가운 글이다

불판 하나 세우면 거기 댓글로 서로 체중감량한 결과 수치나 소감이나
다이어트 정보나 건강, 운동관련 유익한 정보 같은 것 올리고 서로 으싸으싸 자극도 받고
또 관심있는 파이리들도 클릭해서 보고 새로운 정보 알아가거나 자극받아도 좋고

뭣보다 파이리들끼리 단합도 잘될거 같아. 이게 친목이랑은 전혀 다른 것 같아서 그런쪽은 전혀 걱정안해도 될거 같고
오히려 파이리들끼리 결속력 다지기에도 좋고 서로 좋은 목적을 갖고 실천할 수 있는거니까 서로에게 유익한거고
기광이의 좋은 점들을 파이리들이 본받는거니까 그게 가장 의미있기도 하고
좋다 좋다 이런거 좋아^^

근데 소심하게 건의 의견 하나 조심스레 내보자면 1달에 1번은 텀이 너무 긴거 같기도 하고 2주에 1번은 너무 그런가
2주에 1번 불판글 하나 정도는 그냥 보통의 여러 종류의 사담글의 하나 정도로 생각하면 울기광 게시판의 성격을 해치는 정도는 아닐거 같은데
2주에 1번 정도 불판 올라오는 것 정도는 괜찮지 않을까 싶은데 뭐 1달에 1번여도 좋고
이런 새로운 시도 자체가 반갑고 좋다^^ 뭔가 기광이로 인해 긍정적인 에너지를 받고 긍정적인 변화를 하면서 파이리들끼리 결속력도 더 다지고
생각해보면 장점들이 훨씬 많은거 같아서 이런 의견이나 시도 너무 좋은거 같아
나도 꼭 함께 동참할게^^

굿!!! 나도 좋아!!!
다이어터로써 꼭 참여할께~~~
조~~~기 식단도 계속 올려 보겠어!!!!!

파이라 불판 한나세워라!!
아놔 이번기회에 살한번 빼보자!!

나도 동참! 알고 있는 정보에 한해서 다 뿌려줄 수 있어!!!!!!!!ㅎㅎㅎㅎ

난 살땡이 못빼고 있는 파이리에게 채찍질을 해줄테야!
야~~광코리타가 너보면 돼지가 꼬리불 단줄알긋다!

W. 아이디어 좋다 ㅋㅋㅋㅋ 생각보다 파이리들이 많이 참여해주니까 그럼 불판열도록할게!