사담은 처음 올려보는데.. 나 지금 엄청 배고프거든...
나는 다욧중이야 지금

죽 것 다 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ





굶는건 아니고 아침은 꼭 먹고 점심 저녁도 먹어 점저를 먹을 때도 있지만
곧 저녁을 먹을 시간이라 지금 매우 무척 기뻐

운동은 두 달째 했고 먹는건 걍 먹다가 한달정도 나름 챙겨먹었는데 .. 일주일 전부터는 군것질을 끊었어.....................................
과자는 내 목숨같은 것인데 ㄷㄷㄷ

차마 먹지는 못하고 책상위에 올려두고 뚫어지게 쳐다보면서 손을 덜덜거리고 있드아 =_=..






2.5kg 정도 체중이 줄었고 근육이 약간 붙은 것 같아 눈에 띄는 정도는 아니지만 본인은 본인 몸을 알잖아?ㅋ

허리둘레가 1.5cm 줄었더라 이걸 보는데 아 진짜 뿌듯하고 다욧의지가 불타올랐엉 핳하흫핳흫헣흐핳흐핳

근데 볼살이 문제야.......... 완전 유전 .. 외할마니가 엄청 마르셨는데 볼살이 있음.......................................;; 엄마도 나도 볼살 아 진짜 ㅠㅠ

눈두덩이 살을 빼겠다고 8kg을 뺀 우리 기광기광이 참 존경스러울 따름이야



얼마전에 해투 다시보고 나도 기광구 식단을 따라하기 시작했어

네가지콩을 넣은 현미밥에 콩나물.. 콩나물이 없어서 숙주나물을 먹기도해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 닭가슴살은 통조림으로.. 이게 간이 되있어서 고추장 생략
닭 없을땐 고추장 조금 넣고

오늘은 애호박도 넣었더니 비주얼 갑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


아무튼.. 나 너무 힘들다.......................... 그냥 힘들다는 말을 하고 싶었어.................... 핳핳핳핳핳핳

나 먹는 거 사랑항다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ아웈

내가 여자몸도 아니고 남자몸(기광)을 보면서 다욧의지를 불태운당 !!!!!!!!!!!! 으악